如今社会流行精装，华丽温馨的家确实容易让人觉得幸福感满满，但也带来了严重的室内空气污染。其中，室内也因为装修设计、选材的不合理导致甲醛、苯、TVOC及大量病原微生物寄生于室内环境中，影响人体健康。从目前检测分析，室内空气污染物的主要有甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、挥发性有机物以及放射性气体氡等。那么，如何预防室内空气污染对身体的危害？
1．提高室内空气污染防治意识，养成科学的生活习惯，每天定时开窗通风换气，即使在冬天也要坚持。
2．烹调时切勿将食用油过度加热，做饭时应打开抽油烟机或开窗换气，降低由燃烧和烹调造成的室内空气污染。
3．尽量不在室内吸烟，以减少烟雾产生的室内空气污染。
4．在室内装修时应慎重选择建筑、装饰材料，切忌过度装修。
5．在选购家具时应选择实木家具，尽量不选密度板和纤维板等材质的家具，以减少粘合剂中甲醛的释放。
6．刚装修好的房间不要急于入住，应开窗通风一段时间后入住。由于建筑、装饰材料和家具中甲醛的释放是一个缓慢的过程，入住后仍需每天开窗通风换气，以保证房间中有足够的新风量。
7．尽量不在室内饲养宠物，被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒，以避免尘螨滋生。
8．在室内培育一些绿色植物，可起到一定净化空气的作用。
9．当感觉室内空气质量不好时，可请检测单位进行检测，然后根据检测报告决定进一步措施。
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